Business Yoga

Um auf Dauer als Unternehmen erfolgreich zu sein, braucht es motivierte und resiliente Mitarbeiter. Yoga ist ein ganzheitliches System, das sowohl auf körperlicher wie auch auf geistiger Ebene wirkt und stärkt. So, dass Ihre Angestellten in ihrem Arbeitsalltag unterstützt werden und leistungsfähig bleiben. Wenn Sie als Verantwortliche für Ihre Mitarbeiter Yoga im beruflichen Kontext einsetzen möchten, können Sie Workshops und Seminare zu folgenden Themen buchen:

Resilienz im Büroalltag

Leichte Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen zur Erhöhung der Präsenz und Resilienz im Beruf
3 – 6 stündiges Seminar

Yoga für die Stimme

Training für eine stimmlich und körperlich präsente Ausstrahlung im Berufsleben.
1-2 Tagesseminar gemeinsam mit Mona Deibele (Stimmbildnerin)

Yoga und Trommeln

Teamentwicklung & Stärkung der Achtsamkeit mit Rhythmus- und Perkussionsinstrumenten, Yoga- und Atemübungen gemeinsam mit Klaus Frölich (Percussion)

„Meine Rückenschmerzen sind deutlich zurückgegangen, meine Bandscheiben fühlen sich entlastet an und ich habe wieder meine alte Größe 1,92 cm!"

Wolfgang F. 58 Jahre

„Bei dir gibt es ganzheitliches Yoga ohne esoterisch abgedreht zu sein. Yoga ohne Tralafity eben! Ein vorbereitetes Thema, eine Hinführung, Übungen dazu und hinterher in der Entspannung gibt es den thematischen Abschluss.“

Birgit und Stefan P., Paderborn

„Meine Rückenschmerzen sind deutlich zurückgegangen, meine Bandscheiben fühlen sich entlastet an und ich habe wieder meine alte Größe 1,92 cm!"

Wolfgang F. 58 Jahre

„Bei dir gibt es ganzheitliches Yoga ohne esoterisch abgedreht zu sein. Yoga ohne Tralafity eben! Ein vorbereitetes Thema, eine Hinführung, Übungen dazu und hinterher in der Entspannung gibt es den thematischen Abschluss.“

Birgit und Stefan P., Paderborn