Yoga für die Stimme

Worum es geht:
Im Workshop wird das komplexe Zusammenspiel von Körper und Stimme erfahrbar trainiert, so dass Mimik, Gestik, Körperhaltung und Tonfall zu einer präsenten Ausstrahlung führen.
Stimme und Atemmuskulatur werden durch bewusstes Atmen in leichten Bewegungsabläufen aus dem Yoga vorbereitet. Das Atemvolumen wird erweitert, so dass die Stimme klarer und deutlicher wird. Die persönliche Körperhaltung kann sich aufgerichteten und das verhilft zu mehr Präsenz im Berufsalltag.

Im Workshop geht es um folgende Fragen:

• Was lässt unseren Atem stressfrei fließen und hält die Zuhörenden in Atem?
• Wie komme ich zu einer aufrechten und präsenten Haltung?
• Was können wir für unsere klare und volle Stimme tun?
• Was ist das Geheimnis einer natürlichen, deutlichen Artikulation?
• Wie setzen wir Tonhöhe, Melodie, Tempo, Pausen und Rhythmus wirkungsvoll ein?
• Wie erreichen wir eine gelassene Präsenz und sympathische Zuwendung?
• Wie bleiben wir dabei authentisch?
• Was können wir tun für eine gelöste, dynamische Gestik und Mimik?

Diesen Workshop biete ich gemeinsam mit Mona Deibele (Gesangspädagogin und Stimmbildnerin) an. Er ist für alle geeignet, die ihr Stimmpotential gesund erweitern wollen im Beruf wie im Alltag. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Die Themen können inhaltlich angepasst werden.
Das Seminar umfasst 1-2 Tage und kann auch in 2 x 3 Stunden aufgeteilt werden. Bei einer Erweiterung auf zwei ganze Tage werden wir gemeinsam durch Videoaufnahmen die Körpersprache, die stimmliche Präsenz und das gesamte Auftreten analysieren und geben nützliche Tipps für den nächsten öffentlichen Auftritt. Wir bieten das Seminar auch online an.