Yoga & Ayurveda

In diesem vier Tagen möchten wir mit euch in das alte ayurvedische Wissen hinein schnuppern. Wir testen unsere Doshas, üben passende Yogaprogramme dazu, erfahren mehr über den Hintergrunde der Ayurvedischen Wissenschaft und natürlich kochen wir zusammen leckere vegetarische Gerichte aus der Ayurvedischen Küche.

Yoga und Meditation morgens vor dem Frühstück und noch einmal am Nachmittag oder Abend runden das Wochenende ab. Für Yoga Einsteiger und Geübte geeignet. Mit Claudia Rauer (Azur-Yogatherapeutin) und Susanne Maintz (Yogalehrerin)

Kosten: ??? Euro im Einzelzimmer, ??? Euro im Doppelzimmer (inkl. Yoga, Übernachtung und Verpflegung), max. 12 Teilnehmer
Anmeldung bitte unter hallo@claudiarauer-yoga.de